Cách quan hệ đồng giới an toàn nhằm bảo vệ sức khỏe

Các mối quan hệ đồng tính nam và nữ hiện nay tuy có thể giúp họ tránh được những nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, nó vẫn có nhiều rủi ro có thể xảy ra mà không thể phòng tránh được từ các bệnh xã hội nguy hiểm lây qua đường tình dục. Bài viết sau đây mình sẽ chỉ bạn nhiều cách quan hệ đồng giới an toàn cho cả les và gay yên tâm nhất trong những cuộc mây mưa.

Quan hệ đồng giới là gì?

Quan hệ đồng giới bao gồm những cặp đôi đồng tính nam hay đồng tính nữ có xu hướng tính dục dùng sextoys với người cùng giới tính của mình. Ví dụ như nam yêu nam, nữ yêu nữ và họ không hề có cảm giác gì đối với những người khác giới mà chỉ xem như tiếp xúc bình thường như những người khác.

Nguy cơ mắc bệnh khi quan hệ đồng giới:

Do là người đồng tính nên các cặp đôi thường quan hệ với nhau cũng khác với những cặp đôi nam nữ. Họ sẽ quan hệ bằng tay, miệng, hậu môn và đa phần ỷ y không sử dụng bao cao su để thỏa mãn nhu cầu lẫn nhau nhưng lại có nguy cơ gây mắc bệnh cao.

Nguyên do dẫn đến việc lây bệnh cao của những người đồng tính là do bị kỳ thị trong cuộc sống dẫn đến việc suy sụp tinh thần. Họ còn thường xuyên thay đổi bạn tình vì không được sự đồng ý của gia đình, lạm dụng các chất kích thích như chất gây nghiện, ma túy cứ như thế ngày càng ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống sau này.

Các bệnh xã hội hiện nay mà các cặp đồng tính thường hay mắc phải như HIV/AIDS, bệnh lậu, giang mai, herpes, mụn rộp sinh dục…. Con đường chủ yếu lây bệnh là qua đường tình dục với nhiều hình thức kém an toàn khác nhau.

Những cách quan hệ đồng giới an toàn cho les và gay

Để giúp các cặp đôi đồng tính nam và đồng tính nữ có những đêm mây mưa vừa an toàn vừa thỏa mãn nhu cầu sinh lý của bản thân. Mình xin đưa ra những cách quan hệ đồng giới an toàn và hiệu quả nhất cho bạn áp dụng.

Cách quan hệ đồng giới an toàn cho les

1.Nắm giữ sức khỏe của bạn và bạn tình:

Thông thường nữ giới hay có nhiều vấn đề về sức khỏe khác nhau nên bạn phải chú ý kỹ về sức khỏe đặc thù này. Đặc biệt là đối với việc quan hệ đồng tính nữ vì nó phụ thuộc vào các khía cạnh, yếu tố khác nhau. Vì vậy bạn phải tự biết cách chăm sóc sức khỏe của bản thân sao cho hoàn hảo nhất để có thể phòng tránh được các bệnh lây truyền qua đường tình chục.

Tuy nhiên bạn vẫn phải chú ý theo dõi cả sức khỏe bạn tình của mình và cả hai nên khám định kỳ thường xuyên. Để cả hai có những đêm mây mưa tuyệt vời nhất mà không cần phải lo lắng lây bệnh cho nhau.

2.Nguy cơ mắc bệnh trầm cảm:

Một số cặp đôi đồng tính nữ không được xã hội và gia đình chấp nhận họ luôn phải sống lủi thủi một mình mà không ai thấu hiểu cho họ. Đôi khi có thể dẫn đến bị trầm cảm hoặc bệnh rối loạn lo âu. Chính vì vậy họ còn bị xa lánh, lạm dụng, bạo hành trong chính gia đình của mình và tình yêu bị rạn nứt không được trọn vẹn, hạnh phúc như các cặp đôi nam nữ.

Trong tình trạng quan hệ đồng tính nữ họ sẽ không dám công khai ngoài xã hội và thiếu sự hỗ trợ của xã hội. Điều này khiến tâm trạng, tinh thần và sức khỏe ngày càng sa sút hơn, tình trạng trầm cảm tăng cao. Để khắc phục điều này thì bạn nên chủ động đi gặp bác sĩ tâm lý để tìm ra phương pháp khắc phục hiệu quả nhất.

3.Tự bảo vệ bản thân khi quan hệ tình dục:

Các cặp đồng tính nữ (Les) có thể sử dụng các loại dụng cụ bảo vệ để việc quan hệ tình dục an toàn. Bạn nên làm sạch và khử trùng các loại sextoy trước hoặc sau mỗi lần sử dụng. Dùng bao cao su để bọc bên ngoài đồ chơi để tránh tình trạng nhiễm khuẩn âm đạo hay sử dụng bao cao su ngón tay để có thể móc cua đối phương một cách an toàn nhất.

Nếu như các bạn nữ dùng lưỡi để kích thích thì nên sử dụng màn chắn miệng là cách an toàn nhất để tránh xâm nhập của vi khuẩn từ miệng vào vùng kín. Lưu ý là nên tắm rửa sạch sẽ cơ thể và vệ sinh vùng âm đạo trước và sau khi quan hệ để bảo đảm an toàn cho cả hai.

Cùng nhau đi khám sức khỏe là một trong những biện pháp tốt nhất để bảo vệ người yêu và bản thân khi quan hệ tình dục. Vì khi khám tổng quát bạn và người yêu sẽ biết được tình trạng sức khỏe của mình như thế nào và biết chính xác mình có bị bệnh truyền nhiễm hay không. Từ đó có thể tìm các biện pháp an toàn nhất để phòng tránh khi cả hai có nhu cầu sinh lý muốn quan hệ với nhau.

Các chị em phụ nữ dưới 26 tuổi nên đi tiêm phòng vắc xin ngừa bệnh viêm gan A, B, virus HPV, bệnh ung thư cổ tử cung… Đây chính là bệnh thường xảy ra phổ biến nhất. Hãy tự chủ động kiểm tra bằng cách khám các bệnh như vú, tử cung định kỳ để bảo đảm an toàn khi quan hệ tình dục.

4.Luôn chia sẻ để tránh tình trạng lạm dụng hoặc bạo hành:

Những người đồng tính nữ luôn bị xã hội căm ghét và trở thành nạn nhân bị lạm dụng, bạo hành thường xuyên. Nên đa số họ cảm thấy lo sợ không dám tiết lộ và giữ im lặng trong khaong3 thời gian dài. Để áp chế nỗi sợ đó họ hay tìm đến các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia để giải tỏa áp lực. Hoặc bắt đầu cảm thấy không thể hòa hợp với xã hội dẫn đến chán nản, mất đi niềm tin vào cuộc sống.

Nếu không được chia sẻ hoặc hỗ trợ có thể sẽ dẫn đến những vấn đề nghiệm trọng đối với đống tình nữ. Chính vì vậy để thoát khỏi tình trạng lam dung hay bạo hành này thì các chị em phải cố gắng chia sẻ với người thân hoặc bạn bè đáng tin cậy. Gọi trực tiếp vào đường dây nóng hỗ trợ để được giải quyết vấn đề tốt nhất.

Cách quan hệ đồng giới an toàn cho gay:

1.Bảo vệ sức khỏe và thể chất:

– Hạn chế rượu bia và chất kích thích: các loại rượu bia, thuốc lá hay ma túy có thể khiến bạn mất kiểm soát cả trong hành động lẫn suy nghĩ dẫn đến việc quan hệ không an toàn. Hơn hơn có thể khiến người sử dụng nhiều dẫn đến nghiện và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe do phải đối mặt với áp lực hằng ngày trong cuộc sống.

– Tiêm phòng vaccine: đây là phương pháp giúp các bạn nam phòng tránh được các bệnh nguy hiểm như viêm gan A, B và các triệu chứng nhiễm trùng gan nghiêm trong lây qua đường tình dục. Nam giới dưới 26 tuổi cũng có thể tiêm phòng chống virus gây ung thư hậu môn HPV cho những cặp quan hệ đồng tính nam. Tuy nhiên, vacxin không thể phòng ngừa hết các loại virus lây bệnh qua đường tình dục như viêm gan G.

– Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: đây là điều quan trọng để bạn và người yêu biết được tình trạng sức khỏe của cả hai. Không biết mình và đối phương có đang mắc phải bệnh liên quan đến đường tình dục hay không. Vì vậy nên cùng nhau đi kiểm tra sức khỏe đặc biệt là bộ phận sinh dục để phát hiện và chữa trị kịp thời nếu mắc phải bệnh nguy hiểm.

– Dự phòng trước phơi nhiễm: còn gọi là pre-exposure prophylaxis (PrEP) là uống thuốc mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh HIV đối với những người chưa từng bị nhiễm. Nếu phối hợp với thuốc emtricitabine-tenofovir (Truvada) sẽ làm giảm nguy cơ lây HIV qua đường tình dục. Truvada còn được dùng chung với những loại thuốc khác để điều trị HIV.

2.Chăm sóc sức khỏe tinh thần:

– Chia sẻ khi có tâm sự: các cặp quan hệ đồng tính nam luôn có nguy cơ mắc bệnh trầm cảo cao hơn do chịu nhiều áp lực từ xã hội. Khi có tâm sự nên tìm bạn bè hoặc người thân mà mình tin tưởng nhất để giải bày tâm sự và xin lời khuyên từ họ thay vì giấu kín trong lòng. Việc này giúp bạn có thể giảm căng thẳng hơn, cảm thấy được đồng cảm và tự tin trong cuộc sống.

– Không chú trọng ngoại hình: do họ mắc chứng rối loạn ăn uống, dẫn đến chán ăn hoặc cuồng ăn do vẻ ngoài không được mạnh mẽ như xã hội kỳ vọng. Vậy nên bạn không nên quá xem trọng về vẻ ngoài của mình và có suy nghĩ tích cực hơn và thay đổi suy nghĩ của họ bằng cách tạo ra những điều có ích trong cuộc sống mà người bình thường không thể làm được.

– Không nên chịu đựng bạo hành: tình trạng bạo hành thường hay xảy ra với các bạn đồng tình nam do họ chưa muốn công khai về giới tính thật của mình. Vì vậy bạn nên chia sẻ bớt những hành động trên cho người mình tin tương nhất và tìm cách khắc phục một trình trạng này để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thể chất tinh thần.

3.Các phương pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục:

Nên dùng các loại bao cao su chính hãng hay những cách khác mỗi khi bắt đầu quan hệ tình dục, nhất là qua đường hậu môn. Thường xuyên vệ sinh đường hậu môn và cơ thể sạch sẽ trước khi các cặp gay bắt đầu lâm trận. Bên cạnh đó chất bôi trơn cũng vô cùng cần thiết để tránh làm đau rát khi ma sát dương vật lên vùng da nhạy cảm bên trong hậu môn. Giúp quá trình quan hệ của cả hai trơn tru và suôn sẻ hơn.

Chú ý là bạn nên dùng gel bôi trơn gốc nước vì gốc dầu có thể làm cho bao cao su bị rách trong quá trình mây mưa với nhau.

4.Không quan hệ lăng nhăng với người khác:

Việc quan hệ quá nhiều người khác nhau hay cùng một lúc có thể làm tăng nguy cơ mắc phải các bệnh lây qua đường tinh dục với nhau. Để tránh tình trạng này xảy ra bạn nên chung thủy với một người duy nhất. Đồng thời bạn và đối phương phải kiểm tra tình trạng sức khỏe của nhau định kỳ để đảm bảo cả hai sẽ không mang mầm bệnh nguy hiểm nào.

Qua những thông tin ở phía trên hi vọng sẽ giúp ích được cho các cặp đôi les và gay biết thêm những cách quan hệ đồng giới an toàn và phòng tránh được những nguy cơ xấu xảy ra. Nhờ đó giúp các cặp đôi có thêm lối sống lành mạnh hơn và chú ý chăm sóc sức khỏe của mình hằng ngày nhé.